Artículos con la etiqueta "sueño"



¿Cómo podemos dormir mejor?
14. junio 2024
Para muchas personas, conciliar el sueño o mantener un sueño profundo y reparador, puede ser un desafío. Aquellos que sufren de insomnio, ansiedad o estrés a menudo buscan soluciones para mejorar la calidad de su sueño. Aquí te platicamos formas que pueden mejorarlo significativamente.
Efecto del neurofeedback en un caso con trastorno del desarrollo
Neurofeedback · 21. abril 2021
Te quiero platicar de uno de muchos de nuestros casos que me dejan boqui abierta, por lo rápido, intenso y amplitud de la mejora de sus síntomas.

Los trastornos de sueño en el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH)
TDAH · 30. marzo 2021
La mayoría de las personas diagnosticados con Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH) presentan problemas de sueño. La causa es multifactorial y se manifiesta de muchas formas. Aquí te comparto algunos consejos para mejorar su calidad.